SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

JAK 2

  • odblok boldenon+susta

    Post
    Doping

    dobra czyli 2 listki clomidu bym dorzucil do tego hcg. A mógłbyś coś dokładniej napisać jak ten clomid brać i z tym hcg tez do konca nie czaje co 8 tyg 5000iu ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4519 Data: 2014-01-14 20:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obtluszczony jestem troche nie mowie nie ale nie chce chudnac bo jak ma sie zasoby tluszczu wieksze to nie jestesmy narazeni tak predko na kontuzje stawu .Przemiane mat mam wolna a te BCAA nie wyrobie z kasa to wezme ich 5 g i 2 g tauryny.A ta kreatyna przed treningiem nie podniesie mi sily na trening?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2004-09-17 11:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEPSZA SILA CIOSU PO KREATYNIE

    Post
    Sztuki Walki

    Kreatynę jak najbardziej można stosować przed zawodami ,wiadomo jakbyś zaczął stosować jakiś monohydrat w połączeniu z np. Horse Powerem na 2 tyg przed walką i przed walką wziął załóżmy ze 150-200% porcji to lekko zwiększyły by się twoje możliwości wysiłkowe podczas walki. Ja tak zrobiłem przed zaliczeniem z wioślarza na WFie tylko ,że u mnie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2011-07-04 15:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEPSZA SILA CIOSU PO KREATYNIE

    Post
    Sztuki Walki

    dziekuje wszystkim za odp. Dzis stosuje juz kreatyne, zdecydowalem sie, fakt jak kolega powiedzial lapke puchnie. Poki co czuje takie mozna to nazwac nieco absurdalnie: promieniowanie w reku, promieniowanie sily... Brzmi to nie doslownie ale to chyba najlepsze slowa aby oddac to co sie dzieje po kreatynie, jesli o trening boksu chodzi. Czy po [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2011-07-15 22:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Miesiąc ćwiczy i już mysli że będzie miał klate wywaloną Człowieku to jest sport dla cierpliwych, ja ćwicze 2 lata, bez diety, odżywek , supli, koksów i klate mam jak ktoś kto ćwiczy półroku na diecie i suplach

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4995 Data: 2005-11-27 14:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale koleś posta od***ał,dobrze,że tu zajrzałem teraz wiem co na klate robić bo ćwicze 2 lata i na klate jak narazie robiłem fikołki :):):):):)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4995 Data: 2005-12-15 14:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na zaparcia?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wisz, 'lewka' (np w szpitalu) jest chyba bezpieczniejsza niż ładowanie w siebie chemii... i przy okazji g* zmięknie a po takim czasie prawdopodobnie g*wniana materia jest twarda jak skała, zryje jej tyłek czegoś to musi być powodem skoro to trwa dopiero od 2 tygodni

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3300 Data: 2008-03-29 15:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki suple kupić dla lepszych efektów?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A np. taki nitrobolon daje efekt "pompy" ale czy to samo jak z kreatyną przy dobrej diecie utrzyma się ten wygląd? Bo z tego co slyszalem efekt po tym schodzi nawet 2 tyg. po odłożeniu suplementu.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2010-08-15 19:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pump Fix, Nos Fusion

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co myslsz o pump fix? Można spróbowac mimo że z geranium? czy za wcześnie ? 1) obowiązkowa fotografia sylwetki : 2) wiek 18lay 3) waga/wzrost 72/172 4) staż treningowy 1,5 roku 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy. Shock + storm, xpand, cytocell, mono, bcaa, bialka 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2011-03-07 16:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kreatyny a imprezka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Benek mówię, odstaw sztangę i odżywki. Zostań na razie przy piwie i wpływowych kumplach, bo jakbyś miał silną wolę i na prawdę chciał osiągnać jakiś cel to nie piłbyś po 2 lata, tak jak niektóre chłopy z forum .

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3605 Data: 2012-02-16 22:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kreatyny a imprezka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja 2 lata nie pije tylko po to by mieć ciągły progres i dobre samopoczucie na siłownie wiec...bierzcie ze mnie przykład:-) ooo to widze ja tak samo jak fluor niezauwazylem hehe:-) Zmieniony przez - davidooo w dniu 2012-02-17 16:21:15

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3605 Data: 2012-02-17 16:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg-problem?

    Post
    Doping

    1.ale jak np za pare dni dokupie wode i bede chciał dodac do mojego hcg to sie jeszcze przyjmie czy musze sobie ładować juz z tego co mi tam wyszło? 2.Po wyjeciu z lodówki od razu robic strzał podskórnie czy poczekac az sie troche ociepli roztwór? Zmieniony przez - Mattmodel w dniu 2020-10-01 13:40:59

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2020-10-01 13:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg-problem?

    Post
    Doping

    a jak sie ma niby do łysienia Nizoral?Ja tez go mam na polce ale on nie dziala na łysienie,to brednie są. Wez sobie lek w wiekszym stezeniu Spraw nr 2 koksujesz licz sie z konsekwencjami

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2020-10-07 14:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przestroga

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No tak jak już w swoim temacie pisałem. Powodem mojej kontuzji było lekceważenie objawów, nie lekceważyłem nigdy np bólu stawów (łokcie, kolana, nadgarstki etc) ale z nie wiedzy o kręgosłupie myślałem że o tak o sobie pobolewa. No i się przeciążyłem. Nie ćwicze już ponad rok i waga ostro poszła w dół bo oprócz areobowego KB łaziłem jeszcze na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2007-09-28 10:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CARBO

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok to nie bede pil w dni nietrenignowe wg. A co do jedzenia przed treningiem to staram sie jesc ok 200g makaronu z zupa i 2 danie to jakis kotlecik ziemniaczki i salatka i czy moge do tego walnac sobie jeszcze te 50g carbo czy juz sobie odpuścic ? Czym wiecej tym lepiej czy jak :D ? Zmieniony przez - Devis96 w dniu 2012-06-26 21:41:14

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2012-06-26 21:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze będę mógł zrobić badania za około 2 tygodnie. W Chinach bardzo skompilowane to jest. Czy po 4 tygodniach powinno to wrócić do normy? Pytam profilaktycznie aby wiedzieć jak mam jeść

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 386 Data: 2023-10-05 11:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważę ok 100kg ,jestem zatluszczony. mam 39 lat i byc moze to bedzie moja ostatnia walka z tym pieprzonym tluszczem. Kiedys jeszcze w PL walnalem cykl deke plus winko ,bardzo ladnie sie wyrzezbilem. Teraz duzo trenuje ,mam bardzo ciezka prace(ukladanie kostki brukowej) i fett ani rusz. Chialbym poprawic gestosc miesnia ,schudnac i wygladac [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3456 Data: 2008-01-25 13:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak justine ja ,przy robocie na budowie ,nie wychodziłem do pracy bez 2 dużych śmietan 18% i słoiczka majonezu

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3456 Data: 2008-01-25 13:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta

    Post
    Doping

    jak bilem omnadrem,bylo to samo.tylko bol nie byl az taki uciazliwy.tam sterzenie jest nizsze,250mg/ml. tak boli,ze zaczalem masowac masazerem 2 dni temu. najbardziej pomaga chyba rozciaganie,mam wrazenie,ze rozchodzi sie sok po calym poslasku.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2011-04-28 19:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO NA NASTEPNY CYKL?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tylko trochę paradoksalnie wygląda taki temat w dziale "pierwszych kroków z siłownią"... Pytanie czy oby na pewno potrzeba Ci czegoś więcej? Jak lecisz tak szybko to za rok polecisz na PH a za 2 lata będziesz pytał na czym odblok zrobić. Ludzie po 5 i więcej cykli jadą na mono i nie narzekają.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2012-09-18 23:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)